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Medicina del Deporte en la Mujer: Una Mirada Integral

Categorías Medicina del Deporte

Acerca de este curso

Curso de Medicina del Deporte en la Mujer. Modalidad sincrónica, clases viernes de 18:30 a 20:00 hrs por zoom

Clases

0. Presentación del Curso

Presentación del curso
06:07

1. Introducción a la medicina deportiva femenina

2. Fisiología del ciclo menstrual
* Fases y cambios hormonales * Adaptaciones cardiovasculares, metabólicas y musculares * Impacto del ciclo en el rendimiento

3. Entrenamiento según el ciclo menstrual
* Cómo ajustar cargas y objetivos según la fase * Estrategias prácticas para deportistas y equipos técnicos * Evidencia actual y herramientas de seguimiento

4. Anticonceptivos hormonales, rendimiento deportivo y fertilidad
* Tipos de anticonceptivos y mecanismos de acción * Efectos sobre fuerza, resistencia y composición corporal * Consideraciones médicas y deportivas fertilidad

5. Síndrome RED-S
* Déficit energético, disfunción menstrual y salud ósea * Detección precoz, manejo y retorno deportivo * Rol del equipo multidisciplinario

6. Lesiones más frecuentes en mujeres deportistas
* Lesiones de LCA, estrés óseo y tendinopatías * Influencia hormonal, biomecánica y de la técnica * Estrategias de prevención y rehabilitación

7. Nutrición y suplementación en la mujer atleta
* Requerimientos energéticos y micronutrientes clave * Prevención de deficiencia de hierro, calcio y vitamina D * Suplementos con evidencia y diferencias por etapa hormonal

8. Ejercicio en embarazo, puerperio y posparto
* Beneficios, riesgos y adaptaciones fisiológicas * Recomendaciones por trimestre * Criterios para el retorno al deporte posparto

9. Menopausia y actividad física
* Cambios hormonales, sarcopenia y riesgo cardiovascular * Ejercicio como herramienta terapéutica * Entrenamiento de fuerza y estrategias de prevención

10. Más allá de la balanza: La Composición Corporal como pilar de la Salud Mental y el Bienestar

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Problemas o consultas

Consultas referidos al curso y desarrollo al correo: formacioncontinua@sochmedep.cl. Consultas por problemas con la plataforma, inscripción o pago enviar correo a sochmedep.informatica@gmail.com (Matías Riquelme Ortega) con copia a contacto@sochmedep.cl

Última actualización:11/08/2026

Coordinación del curso:

FC

Formación Continúa Sociedad Chilena de Medicina de Deporte

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